红薯煮汤有什么好处（煮地瓜的做法）

导读一个人的早餐，好久没吃地瓜了主料地瓜300克辅料油2克盐1克姜3克煮地瓜的做法1.准备好地瓜和姜2.地瓜去皮3.姜切片，地瓜切丁4.起油锅，放入姜片、地瓜爆....

一个人的早餐，好久没吃地瓜了

主料

地瓜300克

辅料

油2克 盐1克 姜3克

煮地瓜的做法

1.准备好地瓜和姜

2.地瓜去皮

3.姜切片，地瓜切丁

4.起油锅，放入姜片、地瓜爆炒

5.加入盐，翻炒均匀

6.加入适量清水

7.盖上盖，煮约3分钟便可盛出享用了