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豆腐胡萝卜菠菜怎么炒（-胡萝卜炒菠菜）

发布时间：2025-05-12阅读( 5)

导读主料菠菜500克胡萝卜1根杏鲍菇1个葱1棵蒜半头辅料油少许蚝油1勺盐少许五香粉少许1菠菜1斤，胡萝卜1根，杏鲍菇1个，大葱1棵，蒜半头。2菠菜择洗干净。3焯....

主料

  • 菠菜500克
  • 胡萝卜1根
  • 杏鲍菇1个
  • 葱1棵
  • 蒜半头

辅料

  • 油少许
  • 蚝油1勺
  • 盐少许
  • 五香粉少许

  • 1菠菜1斤，胡萝卜1根，杏鲍菇1个，大葱1棵，蒜半头。
  • 2菠菜择洗干净。
  • 3焯水10秒，然后立即过凉。
  • 4菠菜攥干切段，胡萝卜擦丝。
  • 5准备好葱蒜杏鲍菇。
  • 6准备好所有食材。
  • 7平底锅加热加点油炒香葱蒜杏鲍菇，然后加胡萝卜丝翻炒。
  • 8加1勺蚝油炒香，最后加上菠菜，盐和五香粉翻炒均匀就可以了。

    • #吃在长沙#欢迎各位长沙“吃货”们关注我，每天按时分享各种美食菜谱！

    

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