有爱七夕教你一道菜俘获ta的心（520美食撩动TA的心）

导读By小可爱啊~用料中筋面粉150克凉水210克干酵母5克盐2克猪肉馅100克做法步骤1、将猪肉，大白菜，盐一起加入料理中，打成猪肉馅2、将面粉，酵母粉，盐一....

By 小可爱啊~

用料

• 中筋面粉 150克
• 凉水 210克
• 干酵母 5克
• 盐 2克
• 猪肉馅 100克

做法步骤

1、将猪肉，大白菜，盐一起加入料理中，打成猪肉馅

2、将面粉，酵母粉，盐一起放入厨师机的料理盆中

3、加入适量的水，启动和面模式，一个程序即可

4、揉好的面团静置20分钟，发酵至原来的两倍大小

5、将发酵好的面团揉成光滑长条，分钟大小均匀的小剂子

6、用擀面杖擀成圆形薄片

7、包入猪肉馅

8、收口收紧

9、包好的包子

10、包好的包子放入蒸锅中，大火蒸25分钟左右即可

中筋面粉的营养功效

养心、益肾、除热、止渴

主治脏躁、烦热、消渴、泄痢、痈肿、外伤出血及烫伤等。

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