进入冬季，这菜要岔着吃！简单省事，营养美味，再也不用点外卖了

发布时间：2025-06-25阅读( 0)

时间也太快了，自己又长了一岁，到了今年最后一个季节——冬季，冬季的天气超级冷，气温非常阴冷干燥，影响到很多人的食欲，山珍海味都吃腻了，不知道每天吃什么菜肴。今儿咱们来聊聊一道既家常又不失风味的好菜——辣椒香干炒肉丝。这道菜啊，说起来简单，但要做得好吃，那可得有点小窍门。不论是自家餐桌上的常客，还是招待朋友的拿手好戏，辣椒香干炒肉丝总能以其独特的香辣口感，赢得一众好评。话不多说，咱们这就开讲，一起动手做起来吧！进入冬季，这菜要岔着吃！简单省事，营养美味，再也不用点外卖了。

【辣椒香干炒肉丝的制作技巧】

准备一些食材：新鲜猪肉里脊300克左右（猪肉里脊是肉类的部位之一，肉质特别鲜嫩红润，脂肪的含量非常少，肉质特别细嫩，切成长条细丝，记得要提前腌制处理），选购几大块香干（香干建议选择攸县香干，香干的口感嫩滑，色泽好看，口感非常鲜嫩，搭配肉类是绝配，我们家每周必吃它），小米辣若干个，青尖椒若干个（或者选择螺丝椒，吃起来略微清甜，既可以起到开胃目的，还能够让菜肴更有食欲），大蒜头若干瓣，少许生抽和老抽，料酒少许，少许食盐和白糖，几片生姜，淀粉少许，少许食用油，鸡精和其他佐料。

具体制作步骤：

腌制肉丝：猪肉里脊彻底洗净，先切片后切丝，切好的肉丝放入碗中，加入一小勺盐、一勺料酒、一勺生抽、一小勺淀粉，用手抓匀，腌制10分钟。这一步很关键，能让肉丝更入味，炒的时候也不容易老。准备配菜：先把几块香干用冷水浸泡，再次用清水冲洗干净，改刀切成厚度一样的片，香干要用冷水下锅焯水，把豆腥味都逼出来。小米辣和青椒都洗净去蒂，切成若干小段，生姜刮掉外皮洗净，切成细末，大蒜也要切成蒜片，准备好全部的配菜。

炒肉丝：让锅底烧热，倒入适量油，油温五成热时下入腌好的肉丝，快速翻炒至变色，大约需要30秒到1分钟。肉丝一变白，就捞出来备用，这样炒出来的肉丝又嫩又滑。

炒香干和辣椒：锅里留底油，放入姜丝、蒜片爆香，接着下香干条，中小火翻炒2分钟，让香干充分吸收油分和香味。然后加入辣椒片，继续翻炒1分钟，直到辣椒略微变软，香气四溢。

合炒出锅：最后，把之前炒好的肉丝倒回锅里，加入半勺老抽调色，一小勺白糖提鲜，根据个人口味再加点盐和鸡精，快速翻炒均匀。整个过程也就一两分钟，看到所有食材都裹上了浓郁的酱汁，就可以关火出锅了。

品鉴经验辣椒香干炒肉丝是一款特别开胃的家常快手菜，家家户户都会做，色泽红绿相间，香气扑鼻，一口下去，先是香干的豆香，接着是肉丝的鲜嫩，最后是辣椒的香辣，层次分明，回味无穷。记得趁热吃，那时候的口感最佳，香干柔韧而不失嚼劲，肉丝滑嫩多汁，辣椒的辣度也恰到好处，既开胃又下饭。菜肴做法简单，荤素搭配合理，营养易消化，促进我们的食欲，赶快给家里人做一做。

好了，讲了这么多，是不是已经迫不及待想要动手试试了呢？记得，做菜这事儿，最重要的是享受过程，不必过于追求完美，每一次尝试都是一次成长。希望我的分享能让你在厨房里找到乐趣。

各位网友们，你们是否学会这道辣椒香干炒肉丝的制作技巧吗？（本文的配图都出自网络）

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