小南瓜苗怎么炒素炒南瓜苗

导读作者：冬恋你用料南瓜苗一斤蒜头一瓣辣椒一个盐适量酱油适量水适量油适量做法步骤1、南瓜苗倒入盐水里泡十分钟左右，去掉老的叶子2、蒜头切碎，辣椒拍碎3、南瓜苗清....

作者：冬恋你

用料

南瓜苗 一斤

蒜头 一瓣

辣椒 一个

盐 适量

酱油 适量

水 适量

油 适量

做法步骤

1、南瓜苗倒入盐水里泡十分钟左右，去掉老的叶子

2、蒜头切碎，辣椒拍碎

3、南瓜苗清洗干净后切成段

4、锅里倒入油预热，然后倒入蒜头爆香

5、倒入南瓜苗翻炒两三分钟，然后倒入少许水继续翻炒两三分钟

6、然后倒入少许盐继续翻炒两三分钟

7、接着倒入辣椒和少许酱油继续翻炒两三分钟

8、炒至南瓜苗完全变软即可

9、成品图

10、开吃！

（观看视频教程，请关注“香哈菜谱” 或 “xiangha100”）