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油炸豆腐炒五花肉怎么炒油豆腐炒五花肉

发布时间:2025-10-21阅读(1)

导读家乡有一道名菜:酿豆腐。用炸好的方形油豆腐,酿满剁好的五花肉馅,先煎或者炸,然后焖煮或者清蒸,之所以技法多样,是每一位家庭煮夫都有自己的风格。但是,肉馅鲜嫩....

家乡有一道名菜:酿豆腐。
用炸好的方形油豆腐,酿满剁好的五花肉馅,先煎或者炸,然后焖煮或者清蒸,之所以技法多样,是每一位家庭煮夫都有自己的风格。但是,肉馅鲜嫩美味,豆腐油香十足,两种食材相互交融,扬长避短,一起挑逗食客的味蕾,却是大家共同的追求。
不过,今天先抛开这道费心费力且费时的酿豆腐,我们试试看用酿豆腐一样的食材,做一道一样美味,一样能解家乡馋虫的油豆腐炒肉。
食材其实也简单:五花肉一块,青蒜苗两颗,油豆腐适量,爱吃就多放点,线椒,姜,蒜都备一些。

这里用到了回锅肉的做法,先把五花肉焯水去腥,冷水下锅,料酒姜片,水开后煮个三四分钟。

再来处理食材,焯水完的肉切成薄片。

油豆腐切片,青蒜苗切段,叶子与根茎分开。姜蒜切片,青椒斜切成段。

热锅凉油,中小火,煸炒五花肉,尽量把肥油都煸炒出来。

煸炒到五花肉有点卷起来,就像回锅肉起“灯盏窝”的时候,肉推到锅边,下入姜蒜,线椒还有蒜苗的白色部分,炒出香味。

然后调小火,加入一大勺郫县豆瓣酱,慢炒出香味,火候要控制,不要把豆瓣酱炒糊了。

豆瓣酱的豆腥味被热油挥发掉后,把所有的食材翻炒均匀,这个时候淋入料酒,生抽,一点点耗油和白糖先调个味。菜的滋味颜色都已经变得很诱人了。

然后再加入油豆腐和青蒜苗。开大火翻炒均匀。

这个时候可以加入一小碗开水,让油豆腐能吸收肉和香料的味道。

盖上锅盖,焖煮个一两分钟,尝尝味道,不够味的话再加一点点盐,就可以出锅啦。

吸收了肉本身油脂香味的油豆腐异常的美味,青蒜苗的搭配能稍稍解腻,还能补充颜色和口感,是一道非常美味,老少皆宜的家常。


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