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如何用空气炸锅自己做披萨主食低卡披萨简单又好吃

发布时间:2025-10-21阅读(1)

导读烹饪时长:20分钟口味感觉:酸甜可口,健康能量低、老少皆宜准备食材:圆白菜、三个鸡蛋、橄榄油、芝士、虾仁、火腿、想吃的蔬菜粒1.圆包菜切丝,放三个鸡蛋抓均匀....

烹饪时长:20分钟

口味感觉:酸甜可口,健康能量低、老少皆宜

准备食材:圆白菜、三个鸡蛋、橄榄油、芝士、虾仁、火腿、想吃的蔬菜粒

1.圆包菜切丝,放三个鸡蛋抓均匀

三个鸡蛋搅拌均匀

2.空气炸锅铺上纸,放橄榄油刷均匀,再放圆白菜丝铺均匀

3.圆白菜丝放炸锅里铺均匀

4.空气炸锅调制180度,15分钟中间翻面

5.给披萨上刷番茄酱,放虾仁、火腿、和喜欢的蔬菜粒;最后把芝士铺满

6.再烤分钟,就可以出锅了,趁热赶紧享受吧~~~

再烤5分钟

出锅喽

赶快去准备吧,不错的美食哦~~

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