薏米赤小豆淮山芡实祛湿的做法薏米赤小豆芡实祛湿水

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薏米赤小豆淮山芡实祛湿的做法

每天一壶薏米赤小豆芡实水健康又美丽下午茶☕️也要喝一杯赤小豆洗净炒熟薏米洗净炒熟芡实洗净炒熟冷却后装入盒中每天取一下把炒熟的薏米赤小豆芡实加入适量的水煮2、30分钟成品图成品图,