饭店里面的有机花菜怎么做有一种乡愁叫家炒有机花菜

导读不知道吃什么或者没有胃口，来试试这款家炒有机花菜，营养搭配超下饭。大人小孩都爱吃、好吃到舔盘。做法简单，一看就会。By詹小滕用料有机花菜一份半个番茄一个干木....

不知道吃什么或者没有胃口，来试试这款家炒有机花菜，营养搭配超下饭。大人小孩都爱吃、好吃到舔盘。做法简单，一看就会。

By 詹小滕

用料

• 有机花菜一份 半个
• 番茄 一个
• 干木耳 10克
• 鸡蛋 3-4个
• 盐，糖，耗油，鸡精适量

做法步骤

1、花菜木耳焯水

2、鸡蛋炒均备用

3、蒜，番茄炒出番茄汁

4、倒入花菜、木耳！鸡蛋

5、盐，蚝油、生抽、味精

6、翻炒均均

7、倒入淀粉水

8、翻炒均均

9、好吃到舔盘.

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