发布时间:2025-10-23阅读(2)

完全无脑版,但是这个搭配是最赞的。 如果在意沙拉酱的热量,可以用优格代替(即粘稠的酸奶)。
| 时间:10分左右 | |
主料 | |
| 草莓200克 | 香蕉2根 |
| 香甜味沙拉酱(或优格)适量 |

1. 准备好材料,香蕉必须是这种熟透但又不烂的,长芝麻斑的上佳。

2. 草莓用淡盐水泡10分钟左右,去蒂,切块。

3. 香蕉去皮,切片。

4. 把香蕉和草莓放在一起,拌入适量沙拉酱(或优格)即可。

5. 这是最简单,也最美味的水果沙拉,没有之一。
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