百吃不腻的金针菇培根卷教程让美味又营养的培根时蔬卷

导读这是一道不需要调料的健康料理，培根的味道就已足够，这样更能衬托出春季蔬菜的鲜美，搭配可以自行更换家里有的……By爱做梦的Jingerbear【豆果美食官方认....

这是一道不需要调料的健康料理，培根的味道就已足够，这样更能衬托出春季蔬菜的鲜美，搭配可以自行更换家里有的……

By 爱做梦的Jingerbear 【豆果美食官方认证达人】

用料

• 培根 5片
• 芦笋 几根
• 海鲜菇 适量
• 小甜椒 适量

做法步骤

1、材料提前准备好，清洗干净。

2、甜椒切丝，芦笋切段，海鲜菇也切成同样的长短。

3、烧一锅水，芦笋和海鲜菇分别烫熟。

4、取出一片培根，分别码上切好的甜椒、芦笋和海鲜菇。

5、然后用力卷起。

6、不粘锅提前烧热，放上培根卷煎，可以用牙签定型。

7、每一面都煎熟，然后盛盘就行。

小贴士

培根最好挑选薄片的，这样比较容易定型，厚的煎熟以后容易散开，需要牙签定型。

培根的营养功效

培根有健脾、开胃、祛寒、消食等主要功效。

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