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大蒜叶和辣椒炒肉淀粉和蒜叶一起炒

发布时间:2025-10-23阅读(2)

导读今天跟大家分享一道特别的菜,它的主要食材既不是鸡鸭,也不是鱼肉,更不是猪肉,而是一种很普通的食材。  我们平时用它做勾芡或者裹着炸制食物比较多,它就是红薯淀....

  今天跟大家分享一道特别的菜,它的主要食材既不是鸡鸭,也不是鱼肉,更不是猪肉,而是一种很普通的食材。

  我们平时用它做勾芡或者裹着炸制食物比较多,它就是红薯淀粉。

  将红薯淀粉煎好后配上应季的青蒜叶,再加点猪肉一起烧着吃,味道香极了,淀粉比猪肉都好吃。很多人吃完这道菜,都不知道是什么做的。

  用料:

  红薯淀粉,猪肉,红辣椒,青蒜叶,大蒜头末,生抽,老抽,盐,油,水。

  做法:

  红薯淀粉加清水搅拌均匀,搅拌成水淀粉,备用。淀粉与水没有具体的比例,调成糊就可以了,水的量是淀粉的1.5倍。

  猪肉切成肉片。红辣椒切成小段。蒜叶切成小段。大蒜头切成蒜末。

  锅内倒油,把红薯淀粉搅拌一下再倒入锅内。

  用铲子不断地翻动锅内的水淀粉,直到成为晶莹剔透的糊状,再用铲子稍微压扁一些,小火煎制。

  煎到淀粉糊定型后出锅,切成小丁。把小丁放入锅内,继续煎制。

  煎到淀粉坨子表面发脆,即可出锅。

  锅内留底油,下肉片炒制,炒到肉片变色,加入红辣椒段和蒜末炒香。

  倒入煎好的淀粉坨子翻炒均匀。加生抽和老抽调味,翻炒后加入一小碗的清水。

  往锅中加适量的盐调味,煮到锅内的淀粉坨子变得晶莹剔透、吸满汤汁,放入切好的青蒜叶,翻炒至青蒜叶断生,即可出锅。

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