蒜苔炒鱿鱼爪你一定喜欢的蒜苔爆炒鱿鱼须

导读零失误的五分钟快手家常菜好吃到停不下来，下面我们就来说一说关于蒜苔炒鱿鱼爪?我们一起去了解并探讨一下这个问题吧!蒜苔炒鱿鱼爪零失误的五分钟快手家常菜！好吃到....

零失误的五分钟快手家常菜好吃到停不下来，下面我们就来说一说关于蒜苔炒鱿鱼爪?我们一起去了解并探讨一下这个问题吧!

蒜苔炒鱿鱼爪

零失误的五分钟快手家常菜！好吃到停不下来

By 毛毛的烟火气

用料

鱿鱼须 300g

蒜薹 300g

干辣椒 6个

酱油 2勺

料酒 1勺

盐 少许

葱段 适量

洋葱 半个

大蒜 8瓣

生姜 适量

做法步骤

1、洋葱切丝，小葱切段，大蒜拍开，生姜切片

2、1锅中加水加料酒烧开，放入鱿鱼须焯水去腥。 2 鱿鱼须微卷后捞出过冷水，这样做肉质更加Q弹。

3、蒜苔切段备用

4、起锅烧油，将葱姜蒜洋葱放入炒至微焦

5、放入蒜苔继续翻炒，同时加入盐，生抽，胡椒粉。

6、蒜苔微软后加入鱿鱼须一起翻炒，待鱿鱼须表面微焦，蒜苔变软后，加入孜然，干辣椒，辣椒粉大火爆炒30s出锅！

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