做当归煮鸡蛋要注意什么当归煮鸡蛋做法

导读当归煮蛋在帮助强身壮体和滋补气血等等方面都有很不错的效果，但是，就因为它本身的滋补性太强，一般人要是选择天天吃的话，就很容易导致营养过剩，除了营养过剩以外，....

当归煮蛋在帮助强身壮体和滋补气血等等方面都有很不错的效果，但是，就因为它本身的滋补性太强，一般人要是选择天天吃的话，就很容易导致营养过剩，除了营养过剩以外，还会让你被上火问题困扰，今天小编就来说说关于做当归煮鸡蛋要注意什么?下面更多详细答案一起来看看吧!

做当归煮鸡蛋要注意什么

当归煮蛋在帮助强身壮体和滋补气血等等方面都有很不错的效果，但是，就因为它本身的滋补性太强，一般人要是选择天天吃的话，就很容易导致营养过剩，除了营养过剩以外，还会让你被上火问题困扰。

当归煮鸡蛋是一道药膳。将当归加水3碗，放入煮熟去壳又用针刺十余个小孔的鸡蛋，煮汤至1碗即成。在经前3，4天或者经后一周开始吃，早或者晚空腹。连续吃两天即可，也就是一共吃4颗蛋。