怎么做T骨牛排

做T骨牛排需要以下材料和步骤:

材料:

• T骨牛排
• 盐和黑胡椒粉
• 橄榄油或其他高温油

步骤:

以上就是如何做T骨牛排的基本步骤。记得在烹饪过程中时刻注意温度和煮的时间，这样才能做出美味的牛排。