如何修复被漂白剂伤害的头发

坚持保湿：漂白剂会去除头发中的天然油脂和水分，因此补充这些元素非常重要。使用保湿洗发水和护发素，并在使用后涂上深层滋润的头发面膜或发油霜。也可以尝试使用含有椰子油或角鲨烷等成分的产品，以滋润和保护头发。

避免加热和过度造型：经过漂白的头发已经变得更脆弱，所以应尽量避免使用吹风机、卷发棒和烫发器等工具来造型。同时，避免暴露在阳光下和游泳池里的氯气对头发的进一步损害。

修剪头发：修剪头发每6-8周一次可以帮助去除分叉和断裂的头发，促进头发健康快速增长。

补充营养：头发的健康很大程度上取决于其质地的保持，所以供给足够的营养也非常重要。多食用富含维生素A、C、E和B群的食物，如坚果、蛋白质、叶绿素和其他水果蔬菜，可以帮助头发恢复健康。

使用专业修复产品：市面上有很多针对漂白头发的专业修复产品，如护发精华液、滋养发膜和营养水，可以在深入修复头发的同时提高头发的弹性和光泽。