怎么处理头皮晒伤

冷敷 在头皮晒伤后，可以用冰块或毛巾浸泡在冷水中进行冷敷，缓解头皮疼痛和红肿。每次冷敷建议持续10-15分钟，每天可重复多次。

使用保湿剂 头皮晒伤后，可以使用保湿剂来减少干燥和瘙痒，促进愈合。一些市售药品或自然成分，例如芦荟凝胶、橄榄油或者润肤霜等都能够提供帮助。

避免磨擦和紧扎发髻 避免磨擦和紧扎头发，以减轻头皮疼痛和不适感。选择宽松的发型，头部也可以保持通风和透气。

喝足够的水 头皮晒伤时应该保持身体足够的水分摄入，以促进头皮愈合和细胞再生。(www.ws46.cOm)

避免阳光直射 头皮晒伤后，需要避免阳光直射。如果必须外出，可以戴宽边帽子或使用防晒霜等措施，以保护头皮免受阳光损伤。

就医 对于严重的头皮晒伤，如有水泡、溃疡或发热等症状，应该及时就医。医生可能会建议口服药物或者给予局部治疗。