低糖的水果有哪些水果

1、猕猴桃：猕猴桃是低糖水果，含有大量的糖醇类物质，能够很好地调节糖的代谢。2、柚子：在平常的生活中，可以多吃些柚子，柚子含糖少。3、雪莲果：雪莲果含的水分较多，热量较少。4、樱桃：樱桃是含糖量较低的水果，男女老少皆宜食用。5、桃子：桃子性味甘酸，含糖量低，且含有丰富的果胶。