牛肉猪肉鸡肉哪个蛋白质含量最高牛肉猪肉鸡肉蛋白质含量最高是哪一个

导读牛肉(肥瘦)每一百克所含的蛋白质为19.9克，今天小编就来聊一聊关于牛肉猪肉鸡肉哪个蛋白质含量最高?接下来我们就一起去研究一下吧!牛肉猪肉鸡肉哪个蛋白质含量....

牛肉(肥瘦)每一百克所含的蛋白质为19.9克，今天小编就来聊一聊关于牛肉猪肉鸡肉哪个蛋白质含量最高?接下来我们就一起去研究一下吧!

牛肉猪肉鸡肉哪个蛋白质含量最高

牛肉(肥瘦)每一百克所含的蛋白质为19.9克。

牛肉含有丰富的蛋白质，氨基酸。其能提高机体抗病能力，对生长发育及手术后、病后调养 的人在补充失血和修复组织等方面特别适宜。

中医食疗认为：寒冬食牛肉，有暖胃作用，为寒冬补益佳品。中医认为：牛肉有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、化痰息风、止渴止涎的功能。