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干炒苦瓜怎么做干炒苦瓜的烹饪方法

发布时间:2025-11-11阅读(3)

导读材料:苦瓜3根,小葱2根调味料:盐1/2匙,味精1/2匙,糖3匙,麻油1/3匙,我来为大家讲解一下关于干炒苦瓜怎么做?跟着小编一起来看一看吧!干炒苦瓜怎么做....

材料: 苦瓜3根,小葱2根调味料: 盐1/2匙,味精1/2匙,糖3匙,麻油1/3匙,我来为大家讲解一下关于干炒苦瓜怎么做?跟着小编一起来看一看吧!

干炒苦瓜怎么做(干炒苦瓜的烹饪方法)

干炒苦瓜怎么做

材料: 苦瓜3根,小葱2根。调味料: 盐1/2匙,味精1/2匙,糖3匙,麻油1/3匙

将苦瓜洗净,纵向一剖为二,形成两根半圆柱形。

将剖为一半的苦瓜反扣在砧板上,注意:此时用刀将它切成一片一片时,一定要斜切,越斜越好,以至苦瓜的皮和肉基本上在一个平面上。

小葱切成段,放入油锅内爆香,下入苦瓜,迅速翻炒,与此同时,加入盐、糖,约炒1分钟后,加入味精,翻炒半分种熄火,淋上少量麻油,即可装盘。

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