冰冻的牛肉如何做牛排这种做法简单但不失风味

导读冰冻牛肉放冷水里解冻，用厨房纸巾吸干多余的血水放在碟子里，抹盐，胡椒粉，抹均匀，腌制1～2小时使用海盐口味最佳，现在小编就来说说关于冰冻的牛肉如何做牛排?下....

冰冻牛肉放冷水里解冻，用厨房纸巾吸干多余的血水放在碟子里，抹盐，胡椒粉，抹均匀，腌制1～2小时使用海盐口味最佳，现在小编就来说说关于冰冻的牛肉如何做牛排?下面内容希望能帮助到你，我们来一起看看吧!

冰冻的牛肉如何做牛排

冰冻牛肉放冷水里解冻，用厨房纸巾吸干多余的血水。放在碟子里，抹盐，胡椒粉，抹均匀，腌制1～2小时。使用海盐口味最佳。

开火，锅预热。倒入橄榄油，均匀的摇晃使其平铺锅底。把盐和胡椒抖干净放入锅内。

牛排不用煎太久，老了不好吃咯。每面大约2分钟就立刻翻面煎，重复2次即可出锅了。煎侧面时只需要用夹子夹起来轻轻放在锅里1分钟左右换面，技术好可以摇晃锅使油碰到即可。

完美出锅，用小刀稍微切一下造型。香喷喷的牛排就出锅了。