做鳕鱼肠窍门鳕鱼肠怎么做好吃又营养

导读南瓜洗净去皮，切小块上锅蒸蒸熟后，用勺子捣成泥，加入白砂糖拌匀，我来为大家讲解一下关于做鳕鱼肠窍门?跟着小编一起来看一看吧!做鳕鱼肠窍门南瓜洗净去皮，切小块....

南瓜洗净去皮，切小块上锅蒸蒸熟后，用勺子捣成泥，加入白砂糖拌匀，我来为大家讲解一下关于做鳕鱼肠窍门?跟着小编一起来看一看吧!

做鳕鱼肠窍门

南瓜洗净去皮，切小块上锅蒸。

蒸熟后，用勺子捣成泥，加入白砂糖拌匀。

温水化开酵母静置3分钟后，加入面粉中拌匀。

加入南瓜泥，和成光滑面团，盖上湿布室温发酵30分钟。

鳕鱼肠剥好备用，将发酵好的面团揉5分钟排气，分成若干小剂子，将小剂子搓成细条。

将细条裹住鳕鱼肠卷起来，依次做好所有，生坯醒发10分钟。

将醒发好的生坯放入蒸锅摆好，冷水上锅大火蒸20分钟，关火后5分钟开盖即可。