小黄米和什么煮粥好呢小黄米山药粥的做法

导读材料;山药40克，小米50克将山药洗净捣碎或切片，待用，下面我们就来说一说关于小黄米和什么煮粥好呢?我们一起去了解并探讨一下这个问题吧!小黄米和什么煮粥好呢....

材料;山药40克，小米50克将山药洗净捣碎或切片，待用，下面我们就来说一说关于小黄米和什么煮粥好呢?我们一起去了解并探讨一下这个问题吧!

小黄米和什么煮粥好呢

材料;山药40克，小米50克。

将山药洗净捣碎或切片，待用。

将山药、小米放入锅中，加适量的清水，用大火先煮沸，转小火煮约约半个小时，至粥稠软烂即可。

小米粥是健康食品，可单独煮熬，亦可添加大枣、红豆、红薯、莲子、百合、山药等，熬成风味各异的营养粥。