想生女孩的5个小窍门，5个科学备孕小妙招助你如愿生个贴心小棉袄

想要个软萌可爱的小公主？其实生男生女这事儿啊，还真有点儿小门道！虽然不能百分百打包票，但这些经过科学验证的小技巧，确实能帮你提高生女孩的概率。赶紧来看看这5个接地气的小窍门和5个备孕妙招，说不定明年就能抱着粉嘟嘟的闺女啦~

想生女孩的5个生活小窍门

酸性体质更招女宝？听说X染色体在弱酸性环境里更有活力？多吃点鱼肉、鸡蛋、酸奶这些酸性食物，少吃碱性强的香蕉菠菜，给女宝创造主场优势！

爱爱时间有讲究排卵日前2-3天同房最理想，这时候宫颈黏液偏酸性，Y染色体跑得没X染色体快，女宝胜算更大哦~记得用排卵试纸精准捕捉黄金时间。

浅尝辄止的亲密想要女宝就别太激烈啦！浅体位能让经过更长距离的"淘汰赛"，耐力更好的X染色体更容易笑到最后。

老公先热个身让老公提前1周每天少量排精，据说这样浓度会降低，对喜欢低浓度环境的X更友好呢！

妈妈要吃成"甜妹"钙镁含量高的食物像是豆腐、坚果、绿叶菜要多吃，传说这样的饮食偏好更容易怀上小公主，就当给自己补营养也不错呀！

科学备孕5大招

孕前检查不能省两口子都去做个全面体检，特别是查查有没有影响受孕的隐形问题。身体健康才是生健康宝宝的基础嘛！

叶酸提前三个月补每天400微克叶酸片必须安排上，能预防胎儿神经管缺陷。药店那种最普通的斯利安就行，别交智商税买贵的！

记录基础体温每天睁眼第一件事就是测体温，坚持画曲线图，找准自己的排卵规律。推荐用智能体温计，数据自动生成超省心。

减压才是正经事压力太大会扰乱激素分泌，备孕期间瑜伽、散步、追剧怎么放松怎么来。记住啊，越着急反而越难怀上！久久经验网 WwW.exp99.cOM

老公也要当主力戒酒、少泡温泉、不穿紧身裤，这些都会影响质量。要当爹的人可得管住自己，为了小棉袄值得！

其实啊，生男生女都是缘分，这些方法就当是增加概率的辅助。最重要的是保持好心情，宝宝感受到你们的期待，自然会选择最合适的时机来报到~最后悄悄告诉你，我闺蜜用了第三招和第五招，现在女儿都快满周岁啦！