梦见女朋友和别的男人在一起，梦中惊见女友与他人相偎的苦涩瞬间

凌晨三点惊醒时，枕头还留着冷汗的痕迹。那个画面太清晰了——她靠在他肩头笑的样子，像把钝刀子慢慢往心窝里拧。其实你也知道梦是假的，但胸口发闷的感觉骗不了人，对吧？

当梦境比现实更锋利

记得有次和哥们喝酒，他红着眼睛说："梦里她挽着别人的胳膊逛街，我冲上去理论，结果把自己给急醒了。"当时还笑他怂，现在轮到自己在被窝里攥紧拳头。说来好笑，白天明明是她主动给你发午餐照片的人，怎么到了夜里大脑就自动播放这种虐心小剧场？

心理学家说这叫做"关系不安感投射"

简单讲就是你潜意识里藏着的焦虑，趁着你睡着偷偷跑出来搞事情。可能是刷到她前任点赞的朋友圈，可能是她最近加班总说"同事顺路送回家"，这些细碎的小石子，在梦里滚成了压垮情绪的雪山。

别急着审判自己

隔壁老张结婚十年还会做这种梦呢，醒来第一件事是摸手机看老婆有没有发消息。你看，再牢固的感情也架不住大脑偶尔的恶作剧。关键不是梦有多真，而是醒来后你怎么面对这种不舒服——是疑神疑鬼查手机，还是揉揉眼睛把她搂得更紧点？

上次她送你那盆多肉还记得吗？当时你说"搞不好一周就养死了"，现在人家不仅活着还冒了新芽。感情有时候就像这个，你以为要枯死的时刻，其实正在偷偷扎根。

把噩梦熬成糖

第二天早上她问你为什么黑眼圈这么重，你支支吾吾说熬夜看球赛。结果晚上回家发现餐桌上摆着小龙虾，她边剥壳边笑："补偿你昨晚独守空房呀！"看，现实永远比梦境慷慨。久久经验网 WwW.eXp99.COM

后来那个梦变成你们之间的梗，每次路过咖啡店她都故意靠向你的右肩："这位先生，现在有安全感了吗？"你们笑作一团的时候，梦里那个模糊的男人早被抛到九霄云外。

说到底，恐惧是因为太在乎

就像小时候怕弄丢最爱的玩具，现在怕弄丢最爱的她。但真正的安全感不是把玩具锁进柜子，而是相信就算暂时放手，它依然会在你转身就能看见的地方。下次再做这种梦，不妨当成大脑在提醒你：嘿，该给她个出其不意的拥抱了。