饭后能立即睡觉吗

以下围绕“饭后能立即睡觉吗”主题解决网友的困惑

晚饭后几点睡觉?

八点到八点半 正常的晚饭时间是17:30-18:00,吃完饭18:0019:00走一走消化消化,休闲一下,前提是这个有时间的情况下,如果是上班族就不太好说了,晚上能早点睡就。

晚上吃饱了才睡觉对身体有害吗？

吃饱后就睡觉的话,一般不利于胃肠消化,可能会加重胃肠负担,长期下去的话有可能会增加患胃肠疾病的风险。建议晚饭不要吃的过饱,饭后适当走动一下促进消化,睡。

中午睡觉要怎么睡好?_千问健康

中午十二点后到两点是午睡时间,我是把衣服脱干净跟晚上一样睡.睡觉醒来后感觉混身没劲还很累.是不是这样睡有问题?要怎么样呢?

吃了饭能马上睡觉? - 158****8405 的回答

健康饮食与休眠,提倡饭后半小时内不做任何剧烈运动,因为容易导致胃下垂等疾病,相反,饭后睡觉可以很好的促进食物的消化 可以的,没有什么危险,但是如。

饭后心慌乏力，想马上睡觉。_千问健康

病情描述:患者男,31岁。此次病情:吃完饭后,感觉心慌,心跳加速,浑身乏力,想马上躺下睡觉,特别是早饭和午饭后;想得到怎样的帮助:想知道这是什么原因。

宝宝每天吃完饭马上睡觉好不好_千问健康

这要看宝宝有多大?几个月的婴儿就是吃了睡睡醒了再吃,几个月的宝宝一般一天要睡上十几个小时以上,要是一岁以上的宝宝最好吃完饭不要马上就睡觉。 。

晚上吃过饭就躺床上好吗?

不好。 吃完饭之后坐着好,如果是躺着的话,不利于消化吸收,而且人一天应该多运动,而不是平时就躺着,一般的吃完饭之后得活动半个小时,实在是觉得自己有点累...

午睡后吃饭好还是吃完饭午睡好?

吃完饭略做休息午睡好。一般中午吃完饭,身体生理得到满足,就有种安逸感,并有种困的感觉,这是稍微消化一下食物,午睡很容易睡着,并且午睡后精神状态佳,如果...

吃饭了马上睡觉有什么害处 - blossomdan 的回答

人在吃饱饭之后,尤其是某一顿饭量骤然增多的时候,人更易犯困,倒头便睡,会使饱胀在肠胃里的食物停留时间过长,影响消化功能的正常进行。此外,人吃完。

7点起来健身吃加餐再睡觉好吗?

饭后马上睡觉对身体不好,主要是因为这样会加重胃肠道的负担,刚吃完饭你全身的血液会往胃肠道集中 如果你睡觉的话 血液会分布不均,一方面会使你消化不良,另一。