多年失眠怎么治

以下围绕“多年失眠怎么治”主题解决网友的困惑

十多年的顽固性失眠有什么良方_千问健康

许教授:我患失眠已十几年了,西安北京都看过,什么病也査不出,汤药中成药吃了无数就是没用。我特别相信您说的一人一药,想去郑州找你,但是我不能住院也不能住宾馆。

我失眠很多多年了吃什么药都不管用，长期睡_千问健康

我失眠很多多年了吃什么药都不管用,长期睡不香还失眠多梦,有点点事就一整晚睡不着全身很软,到第2天人很憔悴没精神,就算睡着了都是迷迷蝴蝴老做梦醒来时感觉自己。

失眠,我失眠有很多年了,中间时好时坏,最近又..

你好 你可以试试睡前喝一杯牛奶,有催眠作用,还可以睡前泡泡脚,祝好

长期焦虑怎么样才能好?十余年了，最近失眠更严重了，记忆也差了，不知道怎么办了?

建议找专业中医治疗。否则焦虑和失眠会互相影响恶性循环。不建议吃抗抑郁药。中医治疗前期可以偶尔少量配合安眠药。如果来诊,我会采取针药结合的方案治疗,效。

多年失眠靠吃安眠药睡觉怎么办?_千问健康

建议你养成好习惯,形成规律的作息时间,给自己创造一个安静舒适的睡眠环境,睡前泡泡脚。睡前可以听一些舒缓的音乐,不要喝浓茶、咖啡和酒精类饮料,睡。

睡不够很头疼，多年失眠怎么调理身体?

失眠是一个比较复杂的问题。有的人是完全不能入睡,有人睡眠质量不好,容易醒,或者容易做噩梦,或者夜里出汗影响睡眠,有人其实睡够时间了,但是白天还是觉得乏... 睡。

晚上经常失眠睡不着怎么办？

藏在身边的天然睡眠药,失眠的朋友睡前吃点它,快速进入深度睡眠 .... 人的睡眠质量,也关系着人们的健康,如果长期睡眠不足,或者是睡眠质量的话,不仅容易使人... 三。

三十年了，夜里睡不好觉，长期失眠，怎么办_千问健康

了,夜里睡不着觉,夜尿太多,一夜排尿2000多毫升,白天感觉身体疲惫,很痛苦,每晚吃两片安眠药,能睡二三个小时,没去大医院就诊过。曾经治疗情况和效果:曾经治疗过。

我巳失眠多年并每天吃二粒安定怎么办?_千问健康

全部症状:失眠发病时间及原因:十年以前治疗情况:吃过很多中药, 也住过院, 还是离不开安定

失眠 已经十多年了 长期吃安眠药才能入睡_千问健康

病情描述:十年左右,失眠,记忆力也不好,长期服用安眠药,如不吃者基本不能入睡已经有依赖性,浙江的医院曾经治疗情况和效果:没什么效果,吃些安神补脑液这种想得到。