有人出差旅行时会认床睡不着这是因为

生活中很多人都会有出差的，但是有些人在出差或者旅行的时候，在酒店里睡觉会认床睡不着的，那么这个到底是什么原因呢？一起来详细了解一下吧！

有人出差旅行时会“认床”睡不着，这是因为

问题：有人出差旅行时会“认床”睡不着，这是因为？

答案：大脑防御机制启动

小知识普及：

1、认床是心理问题的结果，平时在家里睡的是一张床，到了陌生的环境中睡觉就会没有安全感。

2、这个时候大脑的防御机制就启动了，你有一些紧张和焦虑，翻来覆去睡不着。

3、其实还是缺乏安全感，可以通过听歌来舒缓不安的情绪。

以上就是关于有人出差旅行时会认床睡不着这是因为什么的详细介绍了，因此大家出现这种睡不着的情况的话可以通过听歌等进行缓解哦。更多健康知识还请多加关注六六健康网。