人参果的皮和芯能吃吗

人参果是一个非常好吃的水果，很多小伙伴都是比较喜欢吃人参果的，但是对于它的皮和芯很多小伙伴还不清楚是否能吃，接下来我们就来看看人参果的皮和芯能吃吗。

人参果的皮和芯能吃吗

1、通常情况下人参果的皮和芯都是可以正常进行食用的。

2、但是人参果的皮一般都是比较难嚼烂的，一般都是不吃的。

3、人参果的芯是没有任何问题的，小伙伴们可以直接食用。

4、人参果是一种非常健康的食物，拥有非常不错的补气、健脾的作用。

5、同时人参果还可以很好的开胃、生津，是非常优质的水果。

6、人参果中含有的糖分很低，但是蛋白质含量非常丰富，还拥有非常多的维生素。