11岁男孩吃什么水果推荐

11岁的男孩基本上吃水果方面没有太多的限制，而且吃水果可以更好的对人体的各个方面有着一定好处，今天我们就来看看这个吃什么水果的推荐吧。

11岁男孩吃什么水果推荐

1、桃子

2、葡萄

3、梨

4、苹果

5、枣子

6、柠檬

7、草莓

11岁男孩吃什么水果补钙

1、无花果

无花果是含钙最高的水果，也是非常的适合食用的含钙水果之一。

2、金桔

金桔非常的酸甜，但是其中包含的钙元素也是非常的丰富的。

而且这里面的钙对于人体来说也是非常的容易吸收的。

3、柑橘

柑橘包含橘子、柚子、橙子等水果，这里面都是有着一定的钙含量的。

以上就是11岁男孩吃什么水果推荐了，这些水果对于孩子来说都很好，可以更换着来吃，也不容易吃腻。