银杏果怎么处理才能吃

银杏果相信很多的人都吃过，这个果实的味道也是非常不错的，但是其中包含了一些毒素，人们食用要非常的注意，今天我们就来看看这个到底要怎么处理才可以吃吧。

银杏果怎么处理才能吃

1、首先我们需要将银杏果在水中浸泡一个小时左右的时间。

2、然后将其捞出，需要使用高温来杀灭其中蕴含的各种毒素。

3、无论是蒸、炒等方式都是可以的，一段时间后就会消灭毒素。

4、之后还需要将这里的胚芽进行处理，其中蕴含多种毒副作用。

5、大多数的有毒物质都是集中在这个地方，去除后食用更安全。

6、而且最后人们每天食用的银杏果最好不要超过10个哦。