菠萝蜜的功效与作用

菠萝蜜这种水果的味道独特，喜欢的人会很喜欢，不喜欢的就一点也接受不了，但是食用菠萝蜜的好处也是有很多的，下面就和小编一起来看看吧！

菠萝蜜的功效与作用

1、美容

菠萝蜜中含有丰富的维生素B，有防止皮肤干裂、亮发等功效。

2、生津止渴

菠萝蜜的果汁非常鲜甜，食用后有生津止渴的作用。

3、减肥

菠萝蜜中的维生素、16种矿物质、还有天然活性酶，可以促进肠胃蠕动，还可以帮助溶解脂肪起到减肥的作用。

4、促进血液循环

菠萝蜜可以加强体内纤维蛋白的水解，改善局部血液循环，对于脑血栓引起的疾病，有很好的辅助治疗和预防的效果。

以上就是菠萝蜜的功效与作用介绍，虽然食用菠萝蜜对身体有诸多好处，但是需要注意不能过量食用，以免上火。