乌龙茶是凉性还是温性

乌龙茶是一种比较受欢迎的茶饮，但是很多人对于这种茶的属性是什么都不是很清楚，下面小编就来为大家进行解答，快来看看吧！

乌龙茶是凉性还是温性

1、乌龙茶是经过发酵的一种茶，属于中性茶。

2、但需要注意的是，乌龙茶最好是喝热茶，因为在冷了之后会变成凉性。

3、乌龙茶中有非常丰富的矿物质，并且可以有效的分解身体里的脂肪。

4、所以非常适合想要减肥的小伙伴饮用，但不建议空腹喝，不然会越喝越饿。

5、乌龙茶在进行冲泡的时候茶叶不宜过多，并且不能多次冲泡，营养价值不高。

6、泡后放置时间过长的乌龙茶也不能喝，因为长时间的放置会导致对身体有益的物质挥发。