不吹头发睡觉的危害

有很多人有洗完头不将头发吹干就睡觉的习惯，不管是什么原因，这种习惯都是非常不好的，下面我们来看看不吹头发就睡觉的危害有哪些。

不吹头发睡觉的危害

1、损害发质发型

睡前没有将头发吹干其实更会使发质变差，并且在第二天醒来时整个发型也没了形状，还很容易出现打结的情况。

2、细菌滋生

没有吹干头发就睡觉，头皮和头发都是湿的，头皮和枕头上都非常容易滋生细菌，这些细菌会导致各类疾病发生。

长期如此，那么枕头的使用寿命也会缩短，枕头质量变差还会导致睡眠质量变差，影响第二天的工作。

3、感冒头疼

洗完头之后自然风干都需要一定的时间，直接睡觉的话头发完全干的时间就更长了，头皮长时间湿润会导致出现感冒头疼等症状。