樱桃的功效与作用

目前樱桃也开始陆续上市了，在很多水果摊上都能看到樱桃的身影，适量食用樱桃对我们身体是有益的，下面我们就来看看樱桃的功效与作用吧！

樱桃的功效与作用

1、樱桃性温，有补中益气、祛风除湿的效果，可以缓解风湿以及腰腿疼痛;

2、樱桃中的含铁量非常的丰富，在众多水果中排名靠前，有抗贫血的作用;

3、樱桃中除了铁元素还有非常丰富的维生素C，可以补充维C和达到美容的功效;

4、儿童饮用樱桃汁可以预防麻疹感染，樱桃的核也有发汗解毒的作用;

5、樱桃的营养丰富，可以使用樱桃汁涂抹在面部，可以起到除皱祛斑的功效;

6、樱桃的味道酸甜，可以起到开胃的作用，缓解食欲不振、消化不良的症状。

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以上就是樱桃的功效以及作用介绍，樱桃的功效虽然很多，但是吃的太过容易引起上火，在食用时还需适量。