老南瓜如何煮来吃（秋冬的南瓜用处多）

<span class="answer">导读</span>秋冬的南瓜用处多，不仅可以做菜，还能当饭吃，切成小丁的南瓜与大米一起放电饭煲里，加入适量的鲜汤，调到煮饭键即可。南瓜清甜、润胃，香香甜甜的，大米有润胃、平和....<p>秋冬的南瓜用处多，不仅可以做菜，还能当饭吃，切成小丁的南瓜与大米一起放电饭煲里，加入适量的鲜汤，调到煮饭键即可。</p><p><img alt="老南瓜如何煮来吃（秋冬的南瓜用处多）(1)" src="/static/upload/image/20231217/d6369891-0555-43a5-8f04-c77cd76ffd9a.jpg"/></p><p>南瓜清甜、润胃，香香甜甜的，大米有润胃、平和的药效，这两种食材组合在一起，南瓜的香甜与米饭的清香完美的融合在了一起，香甜软糯，就算没有菜，也能吃上一大碗。</p><p><img alt="老南瓜如何煮来吃（秋冬的南瓜用处多）(2)" src="/static/upload/image/20231217/b42f0d9d-f08c-40a7-939e-96457cdfb7d5.jpg"/></p><p>其实南瓜还有一个妙处，很多人不知道，做好的南瓜饭装入蒸熟的南瓜内，这样是不是更加好看，更加的吸引人呢！不要嫌麻烦哦，生活不就是在各种麻烦中找乐趣吗？</p><p><img alt="老南瓜如何煮来吃（秋冬的南瓜用处多）(3)" src="/static/upload/image/20231217/354a854d-7034-401a-b0b8-31f4495ac656.jpg"/></p><p>南瓜从顶部1/4处切开，挖去内瓤，内里抹上少许盐，上锅隔水蒸熟；另备一些南瓜丁、香菇丁与米饭一起入锅炒香之后再装入南瓜内，再上锅一起蒸十分钟，香喷喷的南瓜炒饭，相信不管是大人还是小孩都会原意尝试一下！</p><p><img alt="老南瓜如何煮来吃（秋冬的南瓜用处多）(4)" src="/static/upload/image/20231217/10ea6a64-d4db-49a0-884b-1ed55253e3f8.jpg"/></p><p>南瓜炒饭除了加香菇，还能加鸡肉、牛肉等，喜欢吃辣的还可以加一些红椒，这样的口味更加丰富。</p><p><img alt="老南瓜如何煮来吃（秋冬的南瓜用处多）(5)" src="/static/upload/image/20231217/ca19821a-b772-45d7-b171-335e025987d7.jpg"/></p><p>也可以把提前泡一晚上的大米，直接放南瓜里一起蒸熟，再将炒好的菜倒在饭上面，再次蒸十分钟，出锅撒上香葱。</p><p><img alt="老南瓜如何煮来吃（秋冬的南瓜用处多）(6)" src="/static/upload/image/20231217/e72ef140-a625-46b1-a727-61d42d7b92ff.jpg"/></p><p>南瓜也可以放紫米做南瓜紫米饭，紫米提前泡一天，放在南瓜里一起上锅蒸熟。这样的南瓜饭你爱吃吗？</p><p><img alt="老南瓜如何煮来吃（秋冬的南瓜用处多）(7)" src="/static/upload/image/20231217/2e0de6c8-3827-4540-a80d-22057f52a8d8.jpg"/></p><p>本文由【叶落美食】原创，欢迎关注，如果喜欢，请帮忙点赞、转发！</p><p>要是你有更好的做法，也欢迎在评论区留言，分享一下你的美食故事吧~</p><span class="copyright">免责声明：</span>本文由用户上传，如有侵权请联系删除！