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鸡蛋蒜苔怎么炒制作鸡蛋炒蒜苔的方法

发布时间：2026-04-12阅读( 1)

导读主料：蒜苔200g、鸡蛋150g辅料：食盐适量、调和油适量、元贞糖适量，接下来我们就来聊聊关于鸡蛋蒜苔怎么炒?以下内容大家不妨参考一二希望能帮到您!鸡蛋蒜苔....

主料：蒜苔200g、鸡蛋150g 辅料：食盐适量、调和油适量、元贞糖适量 ，接下来我们就来聊聊关于鸡蛋蒜苔怎么炒?以下内容大家不妨参考一二希望能帮到您!

鸡蛋蒜苔怎么炒（制作鸡蛋炒蒜苔的方法）

鸡蛋蒜苔怎么炒

主料：蒜苔200g、鸡蛋150g。

辅料：食盐适量、调和油适量、元贞糖适量。

蒜苔切寸段。

热油，鸡蛋放少许盐，搅拌均匀，炒9成熟，盛出备用。

另起锅，爆蒜苔，加少许糖和料酒，烹凉水翻炒。

蒜苔变翠绿，加盐调味，加进炒熟的鸡蛋。

翻炒均匀出锅装盘。

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