紫薯加糯米粉做的美食（加点米粉做甜品）紫薯是一种非常健康的粗粮，人称“紫人参”，除了具有普通红薯的营养成分外，还富含花青素和丰富的硒，它之所以能呈现出紫色就是因为花青素的原因了，而花青素和硒元素.....