一人食的午餐食谱（一人食极简午餐我爱这么吃）米饭、馒头是中国人最家常的主食，对于南方人来说，餐桌s都离不开米饭；而对于北方人来说，更偏爱用馒头等面食作为主餐。就说这馒头吧，口感暄软可口、好消化易吸收，.....