普通微波炉做饭方法（微波炉也能蒸菜煮饭）蒸可以说是中式烹饪中最为传统的方式之一。相比其他烹饪方式，“蒸”更能保持食物营养和原汁原味，油脂较少，堪称当今最健康的饮食方式。如果我说微波炉既能煮饭，也能.....