最简单的清热粥（常给考生做此粥）芒种过后，日照变强，气温会明显升高，此时将会进入典型的夏季，也就是真正意义上的高温天气。高温当下，应遵循饮食清淡为主，减少食用辛辣油腻食物，这样可避免引起上.....