湘菜藠头炒泥鳅（大蒜青叔炒泥鳅）湖南湘菜：大蒜青叔炒泥鳅做法原料：青尖椒200克小泥鳅200克调料：鲜紫苏50克大豆油20克蒜末20克姜末5克盐5克味精5克家乐辣鲜露5克干锅泥鳅2制作流程.....