炒西兰花之前焯水几分钟（退休大厨教炒西兰花）大家好，这里是荣耀美食，关于美食，荣耀分享。炒西兰花，别直接焯水就炒，多加1步，干净又卫生，美味更加分。西兰花在我们日常生活中，是一种非常有营养价值的绿色蔬.....