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青海青稞炒面(来点膳食纤维青稞炒面)糌粑是藏族人民一日三餐的主食,实际上就是青稞炒面。这种食物的做法非常简单,先把酥油熔化在热奶茶里,加上适量的青稞粉与白糖,在碗里搅拌成团,用手捏成形后直接抓.....
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