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2两大米能蒸多少米饭（一两大米能蒸几两米饭）生重还是熟重？大家好,今天主讲的话题是:教你如何将大米白面换算成米饭馒头，轻松做到主食不超量。为何讲这个话题，是因为生活中很多糖友，他们搞不清主食推荐量，.....
生活中的人生感悟说说，字字千金，富含哲理！
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