香干马兰头的配方（马兰头配香干黑芝麻烹饪佳肴）马兰头含有纤维素、糖类、蛋白质、脂肪，以及较丰富的钙、磷、铁、钾等矿物元素和胡萝卜素、多种其他维生素。凉血止血、清热利湿、解毒消肿。马兰头生长山坡、田边、沟.....