教你糙米饭学着这样煮最营养（不能直接下锅煮）大家好，我是小语蔬食。今天给大家分享的是如何煮糙米饭。煮糙米饭时，不能直接下锅煮，多加这一步，糙米软糯家人爱吃。一、糙米是什么糙米就是可发芽的米。糙米和白米.....