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早餐主食有哪些,早餐主食有粗粮类、粥类、粉面类、面包类、饼类、油炸食品类等。粗粮类:馒头、包子和豆浆是最常见的搭配。馒头有红糖馒头、豆沙馒头和白馒头;包子有豆沙包、奶黄包、肉包、菜包等。粥类:通常有黑米粥、皮蛋瘦肉粥、小米粥等,还有白米粥配...
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