凉拌包菜焯水几分钟（包菜凉拌要焯水吗）经常有小伙伴们说，我分享的都是面食比较麻烦，能不能分享点简单的呢。所以今天分享一道特别好吃的凉菜。所需食材是包菜和花生，秋天正是吃包菜的季节，包菜营养价值很.....