三餐清肠食谱大全（晒美食新单一例汤）女性减肥的时候多吃些无花果是很好的。无花果含有苹果酸、柠檬酸、脂肪酶、蛋白酶、水解酶等，能帮助人体对食物的消化，促进食欲，又因其含有多种脂类，故具有润肠通便.....